スマホの使いすぎ？

2016年6月20日、スマートフォンを使っていることが原因で首や肩を痛め、その結果、頸椎（けいつい）に椎間板ヘルニアを発症する若者が韓国で急増している。中国新聞社が伝えた。

韓国メディアによると、椎間板ヘルニアを発症するのはスマートフォンやパソコンを使う際の姿勢が適切でないためだとされ、韓国国民健康保険公団が19日に発表したところによると、2010～15年に頸椎の椎間板ヘルニアによる治療費が10～20歳代の若い層を中心に大幅に増えている。

韓国一山医院の神経外科医は、「頸椎の椎間板ヘルニアは携帯端末やタブレットPCなどを使う際の姿勢が悪いことで首に負担がかかって引き起こされている」とし、若い世代に多いのは、頸部（けいぶ）の筋肉が未発達なことに加え、スポーツや仕事でも頸部の筋肉を痛めやすいためだと指摘している。

他人の幸せを祝うために、私はいくら金を使えばいいんだ

「他人の幸せを祝うために、私はいくら金を使えばいいんだ」と。まあ～御祝儀もずいぶん払ってきましたよ?OLをかじっていた頃は「OLだもん」と世間一般価洛をしれっと包んでいた私ですが、この仕事一本に絞ってからは御祝儀もまた芸能人価格に。

それはもう、計算するのが怖いくらいに払ってきましたよ。また、結婚式に呼ばれると、必ず挨拶や余興を頼まれるのが芸能人の宿命。あの会場から注がれる期待混じりの熱視線とプレッシャー……

簡単なトレーニングウエアに着替えたらスタジオへ

そんな言葉に勇気づけられ、簡単なトレーニングウエアに着替えたらスタジオへ。ふだんはヨガ教室などが開かれているというスタジオには数脚の座椅子が訟かれていて、その前で先生がバワーポイントを使いながら講義を行うという仕組みのようです。

がらんとした空問の片隅には酵素飲料やお茶などが用意されているだけ。すでに空腹マツクス状態のー滞が不安を抱いていると、ほかの参加者たちもそろい、本来ならランチに舌鼓を打っているはずの12時きっかり。